Co to jest abstrakcjonizm i jak rozumieć malarstwo abstrakcyjne? Kandinsky, Mondrian, Pollock — skąd się wzięła sztuka bez przedstawiania i jak na nią patrzeć.

Kim był Zdzisław Beksiński? Biografia mistrza malarstwa fantastycznego z Sanoka: wizyjne obrazy bez tytułów, fotografia, tragedia rodziny i światowa sława.

Kim był Jan Matejko? Biografia mistrza malarstwa historycznego: Bitwa pod Grunwaldem, Hołd pruski, poczet królów — i spory o „malowanie ku pokrzepieniu”.

Jak poprawić kondycję od zera? Skąd się bierze zadyszka, plan 8 tygodni na wydolność, strefy wysiłku bez pulsometru i błędy, które hamują postępy.

Jak zacząć jeździć na rowerze po latach przerwy? Dobór roweru i siodełka, pierwsze trasy, zasady w Polsce i efekty zdrowotne regularnej jazdy.

Co to jest nordic walking? Technika kroku z kijami, ile kalorii spala, dla kogo jest idealny i jak zacząć — poradnik po najpopularniejszy sport parków.